Quando non so cosa cucinare, verso le uova sulle patate e preparo questa ricetta per cena | Solo 320 Kcal! Leggi tutto
L’insalata greca della salute, la mangio di sera quando voglio andare a letto leggera | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Da quando cucino il cavolo cappuccio così tutti ne vanno pazzi (anche i bambini): mi ringrazierai | Solo 90 Kcal! Leggi tutto
Guarda cosa preparo per cena con le zucchine grattugiate, la mangerei ogni giorno | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Ieri sera ho mangiato questa piadina saporitissima, bassa in carboidrati ma ricca di proteine e fibre Leggi tutto
Uno tira l’altro, a tavola hanno fatto quasi a gara per mangiarli: buoni, saporiti e assumo tante proteine e fibre | Solo 85 Kcal! Leggi tutto
Mangio una piadina salutare come questa a cena e sto a posto: ricca di proteine e nutrienti | Ha 570 Kcal! Leggi tutto
La focaccia della salute, la mangio almeno 2 volte a settimana e faccio felice anche tutti | Solo 115 Kcal! Leggi tutto
Ci sono riuscita con 2 melanzane, ho dato vita ad un polpettone dietetico senza mettere carne | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
La focaccia della salute, mi vien voglia di mangiarla ogni giorno sia a pranzo che a cena | Solo 90 Kcal a fetta! Leggi tutto