Questa sera voglio restare leggera, mi mangio un bel piatto di patate e spinaci e vado a letto! Leggi tutto
Mangia il petto di pollo al forno così e vedrai che lo farai tutte le sere: è leggero e tanto saporito! Leggi tutto
Scommetto che non hai mai cotto il cavolfiore nel latte, guarda cosa ti preparo per cena | Solo 370 calorie! Leggi tutto
Non friggo nulla perché sto a dieta ferrea, queste polpette le ho fatte al forno e sono eccezionali allo stesso modo! Leggi tutto
Involtini di verza, li riempio di riso e formaggio e poi li cuocio nel pomodoro: vanno a ruba! Leggi tutto
Ho fatto 1 chilo di polpette e le ho insaporite in questa salsa, a fine cena non ne è rimasta neanche una: da non credere | La cena di 440 calorie! Leggi tutto
Ho imparato finalmente a cucinare il pesce perfettamente, non mi era mai venuto prima d’ora così saporito e delicato: sono felicissima! Leggi tutto
Mio marito ne ha mangiato 4 pezzi e ne voleva ancora, le ho dovute toglierle dal tavolo: ho trovato l’impasto giusto per farle morbide e molto più saporite! Leggi tutto
Questa sera volevo mangiare leggero e poco calorico, così mi sono preparata questa torta salata di 260 calorie! Leggi tutto
L’hanno mangiato tutti e ne volevano ancora, anche i bambini: l’ho preparato col cavolfiore | Solo 250 Kcal! Leggi tutto