Ci sono riuscita con 2 melanzane, ho dato vita ad un polpettone dietetico senza mettere carne | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Ho fatto un figurone con questi spiedini di zucchine, ora mi copiano tutti la ricetta | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Questa ricetta contiene tutto quello di cui ho bisogno, è nutriente e bilanciata | Ha solo 380 Kcal! Leggi tutto
Mi sono stancata del solito pollo alla piastra, ieri sera l’ho cucinato così: molto più saporito | Solo 370 Kcal a piatto! Leggi tutto
Con 4 patate tagliate a rondelle guarda cosa ci preparo per cena: è andato a ruba | Solo 280 Kcal! Leggi tutto
Guarda cosa ci preparo con 6 patate grattugiate: la cena è andata a ruba | Solo 280 Kcal! Leggi tutto
La mangio per cena quando ho voglia di qualcosa di sfizioso, ma sano e proteico | Solo 530 Kcal! Leggi tutto
Questo polpettone è molto più saporito e buono di quello con la carne: è con le zucchine e formaggio | Solo 260 Kcal! Leggi tutto
Preparo la cena con patate e melanzane, la mia famiglia mi chiede di rifarlo 2 volte a settimana | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
In questo rotolo salato c’è tutto, non manca niente: è un piatto completo e salutare | Solo 290 Kcal! Leggi tutto