Con la crema di broccoli e il salmone affumicato farcisco le sfoglie di lasagna | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
Zuppa di verdure, la mia mamma me la preparava sempre così da piccola: la mangiavo tutta | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Mi basta il pollo e il riso per preparare una cena saporitissima e sfiziosa | Solo 210 Kcal! Leggi tutto
Ho preparato una zuppa di fagioli e verdure saporitissima: l’hanno mangiata tutti | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Melanzane e spaghetti al forno, preparo questa ricetta così: tutti chiedono il bis | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Gnocchi vongole e patate, un primo piatto fresco e gustoso: lo prepari al volo | Piacerà proprio a tutti! Leggi tutto
Preparo la crema di broccoli e la aggiungo alla pasta: questa ricetta è saporita e dietetica | Solo 350 Kcal! Leggi tutto