La cena super salutare da mangiare almeno una volta a settimana: fai bene alla salute ed è anche buona! Leggi tutto
Questa zuppa disintossicante di 290 calorie è ottima da mangiare più volte a settimana e perdere qualche chiletto! Leggi tutto
La zuppa che mi aiuta a rafforzare le difese immunitarie, la mangio in autunno e inverno | Solo 380 Kcal! Leggi tutto
Ho avuto la geniale idea di saltare il riso in padella, pressarlo e compattarlo e guarda che risultato! Leggi tutto
Sparisce in un attimo nonostante sia dietetica, questa lasagna di melanzane me la invidiano tutti | Solo 400 Kcal! Leggi tutto
Questa lasagna di melanzane posso mangiarla anche a dieta ferrea, è stata una fortuna | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Questa vellutata ai funghi porcini mi riempie e fa passare la fame, in inverno è perfetta | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Non mi è mai capitato prima di mangiare una zuppa così buona e salutare allo stesso tempo | Solo 240 Kcal! Leggi tutto