E’ da una settimana che mangio questa zuppa a cena per perdere qualche chilo prima dell’estate | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
La zuppa della salute, un vero tesoro: la mangio almeno tre volte a settimana | Solo 160 calorie! Leggi tutto
Questa zuppa è un vero tesoro per la salute, mia nonna me la faceva sempre da piccola | Solo 210 Kcal! Leggi tutto
Funghi e verdure, li cucino così assieme e piacciono sempre a tutti quando li porto a tavola: sono saporitissimi! Leggi tutto
Non immagini neanche i benefici di questa zuppa di piselli, la preparo con queste spezie | Solo 210 Kcal! Leggi tutto
Contro i malanni di stagione, mangio sempre questa buona zuppa di farro e lenticchie: mi sento subito meglio! Leggi tutto
Lasagna, non avevo le sfoglie e ho avuto l’idea geniale di prepararla così: è ancora più buona! Leggi tutto
Zuppa di legumi, buona e con tanti ingredienti salutari per rafforzare il sistema immunitario | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Quando cucino i ceci così li mangiano tutti (anche i bambini), finalmente ho risolto il problema! Leggi tutto
Zuppa di piselli, è la mia preferita a dieta: é leggera e con poche calorie (solo 290 kcal)! Leggi tutto