Questa vellutata ai funghi porcini mi riempie e fa passare la fame, in inverno è perfetta | Solo 230 Kcal! Leggi tutto
Pasta e fagioli, il piatto salutare di autunno: per non gonfiarsi e renderla più digeribile le nostre nonne usavano questo trucchetto! Leggi tutto
Non mi è mai capitato prima di mangiare una zuppa così buona e salutare allo stesso tempo | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
La mangio sempre quando sento i primi acciacchi, così proteggo il mio corpo dai primi malanni di stagione | Solo 210 Kcal! Leggi tutto
La zuppa che mi aiuta a rafforzare le difese immunitarie, la mangio in autunno e inverno | Solo 380 Kcal! Leggi tutto
Ciorba Turca, finalmente ho preparato questa famosa ricetta che sento sempre nelle serie turche che guardo! Leggi tutto
Mangio questa zuppa super salutare e nutriente dopo le vacanze per perdere qualche chilo e integrare tutti i nutrienti! Leggi tutto
Quest’anno ho preparato le conserve di pomodoro in barattolo come faceva mia nonna, così ce le ho per tutto l’inverno! Leggi tutto