Avevo voglia di dolce e ho preparato questo dessert in 5 minuti, si scioglie in bocca | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Non c’è né la farina e né l’avena in questi biscotti al cappuccino: li preparo così e non sono niente male | Solo 50 Kcal! Leggi tutto
Ho fatto la granola più buona, nutriente e salutare che possiate trovare in giro: in 15 minuti è pronta! Leggi tutto
A casa ne devo preparare sempre 2 teglie, perché questa torta di mele finisce nell’arco di poche ore | Solo 170 Kcal! Leggi tutto
Ne mangio 2 pezzi al mattino e inizio la giornata col piede giusto e piena di energia | Solo 110 Kcal! Leggi tutto
Ne mangio sempre qualche pezzo quando ho voglia di cioccolato, ma questo è sicuramente più salutare | Solo 90 Kcal! Leggi tutto
Mangio una fetta di questa torta al mattino o dopo l’allenamento: mi aiuta a recuperare alla grande | Solo 227 Kcal! Leggi tutto
A colazione mangio questa crepes, mi sento subito piena di energia e non mangio più nulla | Solo 380 Kcal! Leggi tutto
Mangiato al mattino questo dolce, faccio il pieno di proteine e nutrienti per iniziare la giornata | Solo 220 Kcal! Leggi tutto