Con questi rotoli dolci accontento tutti, chi è a dieta e non, e non ci metto neanche niente a farli | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Ormai è l’unica torta che vogliono a casa mia, ed è pure dietetica: al mattino mi dà l’energia giusta per iniziare la giornata | Solo 180 kcal! Leggi tutto
Mi sono inventata per colazione queste crepes al cioccolato, ma cotte al forno, e devo dire che ho fatto centro | Solo 160 Kcal! Leggi tutto
Ieri l’hanno divorata in un attimo e oggi vogliono che la rifaccia di nuovo, questa torta di mele è stata un successone! Leggi tutto
Appena ho 10 minuti mi preparo questa torta dietetica allo yogurt, me la invidiano tutte le mie amiche | Solo 175 Kcal! Leggi tutto
I biscotti al cioccolato, la nutrizionista mi ha detto che posso mangiare questi per la colazione: sono proteici e con 70 calorie! Leggi tutto
La mia nutrizionista mi ha detto di non mangiare dolci, ma alla fine ha approvato questi muffin: sono nutrienti e sani! Leggi tutto
Nessuno si è accorto che questa torta era dietetica (solo 160 calorie), ho risolto così anche per la mia dieta con questo dolce da urlo! Leggi tutto
Questa torta al miele e ricotta era proprio quello che ci voleva oggi: è leggera, fresca e buona | Non smetterei più di mangiarla! Leggi tutto
Sono una nutrizionista e ti insegno a fare dei dolcetti salutari, pieni di proteine e senza zuccheri | Solo 45 Kcal! Leggi tutto