Una buona COLAZIONE consigliata dai NUTRIZIONISTI sono i waffle, non c’è farina e si preparano così! Leggi tutto
Non è una torta salata, ma è una cheesecake al té verde: ho stupito proprio tutti a pranzo | Solo 180 Kcal! Leggi tutto
Solo 80 calorie | Quando ho voglia di gelato in estate li preparo spesso, così assecondo la mia voglia anche a dieta! Leggi tutto
30 calorie a fetta! Tutti sono rimasti senza parole quando l’hanno vista, ma alla fine è piaciuta a tutti! Leggi tutto
Quando voglio fare un piccolissimo sgarro a dieta, mangio questo golosissimo biscotto e non me ne pento mai! Leggi tutto
Ciambelline alle mele: non uso farina, burro e né zucchero: le mangio sempre a colazione | Solo 90 Kcal! Leggi tutto
Se hai le fragole in casa, allora devi provare questo dolce di 130 calorie: è cremoso, buono e fresco! Leggi tutto
Taglio le fragole e le verso nell’impasto della torta, questa ricetta me la invidiano tutti | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Ne mangio qualcuno al mattino prima di uscire, non c’è farina raffinata: sono golosissimi | Solo 45 Kcal! Leggi tutto
Mangiarne una fetta al mattino è un vero piacere: è golosissima ma non molto calorica | Solo 170 Kcal! Leggi tutto