Torta proteica al cioccolato di 70 calorie, con una fetta faccio un bel pieno di proteine al mattino! Leggi tutto
Per una colazione energetica e sana, mangio un paio di questi biscotti: mi ringrazierai 100 volte! Leggi tutto
La torta della prima colazione di 150 calorie, con tante proteine e fibre: non è niente male! Leggi tutto
Quando ho voglia di fare una colazione salutare e nutriente, mangio questi biscotti al cocco: sono una delizia! Leggi tutto
In estate preparo spesso questa torta: è fresca, leggera, buona e apporta solo 130 calorie!! Leggi tutto
La mattina quando ho voglia di fare una bella colazione, preparo queste crepes dolci | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Tiramisù fit, queste sono 5 ricette velocissime e super salutari che mangio sempre quando voglio restare in forma! Leggi tutto
Dessert al cucchiaio di appena 100 calorie, lo mangio più volte a settimana: è cremoso e salutare! Leggi tutto
La torta soufflé di 120 calorie, la mangio con una pallina di gelato: è il mio dolce proteico preferito in estate! Leggi tutto