Sto a dieta ferrea e ho deciso di sostituire il pane a cena con queste focaccine di 130 calorie, sto perdendo già tantissimo! Leggi tutto
Il pane della salute che mangio ogni giorno, è una medicina per il mio intestino e la mia glicemia alta! Leggi tutto
La mia nutrizionista mi ha dato questa insalata, l’ho mangiata ieri sera: è leggera, sana e ho dormito una meraviglia! Leggi tutto
Li sgranocchio quando devo perdere peso, leggeri e proteici: li preparo con appena 4 ingredienti! Leggi tutto
Questo è il pane più soffice e digeribile che ho mangiato: lo mangio a pranzo, a cena e pure a colazione! Leggi tutto
Ne mangio un paio nel pomeriggio e mi placano la fame fino all’ora di cena | Questi crackers mi hanno salvato! Leggi tutto
Il contorno salutare che dovresti mangiare almeno una volta a settimana: patate, funghi e peperoni sono la fine del mondo fatti così! Leggi tutto
Sto a dieta ferrea e questa è la migliore insalata da mangiare: è fresca, sana e leggerissima | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Carciofi e patate, la ricetta della mia nonna ogni volta che la faccio piace sempre a tutti | Solo 200 Kcal! Leggi tutto