Da quando ho provato questa insalata, alla sera la mangio sempre per mantenermi leggera | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
Vi serviranno 500 grammi di broccoli e delle patate per questa ricetta: è davvero gustosa | Solo 290 Kcal! Leggi tutto
Mantiene bassa la glicemia, lo mangio ogni giorno e finalmente non ho nessun problema | Solo 199 Calorie! Leggi tutto
Patate, zucchine e carote: niente di più buono! E’ la ricetta di mia nonna, ma tutti la vogliono | Solo 220 Kcal! Leggi tutto
Non friggo nulla, tutto in forno! Anche fatti così sono super saporiti, a tavola non è avanzato un solo involtino! Leggi tutto
Finalmente posso mangiare il pane anche ogni giorno, e non mi preoccupo più del peso: lo preparo così! Leggi tutto
Pane senza farina raffinata e a basso indice glicemico, le mie amiche ora vogliono mangiarlo ogni giorno! Leggi tutto
Metto insieme 4 ingredienti, mescolo e viene fuori un’insalatona mai provata prima | Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Se nessuno mangia il cavolo cappuccio, provate con queste frittelle al forno: a casa mia vanno a ruba | Solo 65 Kcal! Leggi tutto