Non avevo mai mangiato il cavolfiore così, è stata una vera scoperta: ora tutti mi copiano la ricetta! Leggi tutto
Niente farina bianca, a basso indice glicemico: nessuno sa dire di NO a una fetta di pane fatta da me! Leggi tutto
Pane proteico senza farina raffinata, ho improvvisato con questi 2 ingredienti e ho preparato dei panini | Solo 120 Kcal! Leggi tutto
Non pensavo fossero così buone, ho mangiato il cavolfiore così e me ne sono innamorata | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Pane a basso indice glicemico, questo lo possono mangiare davvero tutti senza nessun senso di colpa! Leggi tutto
Niente olio, queste frittelle di zucchine le cuocio al forno: non bastano mai quando le faccio | Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Ho trovato il modo per consumare la pizza senza farina raffinata, l’hanno mangiata tutti a casa | Solo 160 calorie! Leggi tutto
Pane proteico, non ho aggiunto neanche un po’ di farina: lo possono mangiare anche i diabetici! Leggi tutto
Guarda cosa ci preparo con una tazza di lenticchie, il pane fatto così è buonissimo: tante proteine e nutrienti! Leggi tutto
Pane proteico senza nessun tipo di farina, uso questo ingrediente super salutare: mantiene bassa la glicemia! Leggi tutto