Zucchine alla mediterranea, senza friggere! Tanto gustose quanto dietetiche, solo 240 Kcal Leggi tutto
Melanzane al forno? Si, ma insaporitele così e ne mangerete una dopo l’altra. Solo 140 Kcal! Leggi tutto
Lasagna di verdure: niente besciamella, niente pasta e niente burro ma gustosa sempre. Solo 260 Kcal! Leggi tutto
Cena senza carne! Prepara questi involtini di melanzane e riempili così, sono molto più buoni Leggi tutto
Melanzane? Farcitele così e la cena non sarà mai stata così buona e saporita. Solo 50 Kcal! Leggi tutto
Fatto così è tutta un’altra cosa! Il pesto di peperoni per bruschette, crostini e pasta è super saporito Leggi tutto
La cena che i nutrizionisti consigliano, tante tante verdure, ma super saporita. Solo 160 calorie! Leggi tutto
Grattugiate le patate e infornate, poi aggiungete la farcitura. E’ una delizia di sole 220 Kcal! Leggi tutto