Non friggo un bel niente, questa è la mia migliore cena proteica: mi sazia ed è un piacere mangiarla a dieta! Leggi tutto
E’ un gioco da ragazzi fare questi grissini, la mia nutrizionista mi ha dato l’ok per mangiarne qualcuno tra un pasto e l’altro! Leggi tutto
Questi panini sono buoni anche per me che soffro di diabete, mia moglie me li sforna caldi ogni giorno! Leggi tutto
Pasta fillo ripiena, questa è la migliore cena dietetica di neanche 90 calorie: è buona, saporita e salutare! Leggi tutto
E’ la ricetta perfetta per chi come me sta a dieta ferrea e vuole mangiare leggero, queste crepes di broccoli sono davvero buone buone! Leggi tutto
4 zucchine e 1 patata: una torta salata così buona te la scordi | Ora tutti vogliono la ricetta | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
Queste crepes di zucchine le mangio quando voglio mantenermi leggera la sera, sono buone e dietetiche! Leggi tutto
Un altro po’ e non facevo in tempo ad assaggiarle, servono solo 2 ingredienti | Solo 120 Kcal! Leggi tutto