La cena di 340 calorie, la preparo con tanti ortaggi: questo sformato è un concentrato di nutrienti buoni per la salute! Leggi tutto
Ogni tanto invece del pane mangio questi grissini, ma uso i ceci e il riso per prepararli: NON CI CREDE MAI NESSUNO! Leggi tutto
Ho stupito tutti a cena con queste zucchine, mi hanno chiesto di rifarle anche stasera | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
La cena è pronta in 35 minuti, questa focaccia è piaciuta a tutti: ho fatto un figurone | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Non mi manca più la pizza a dieta, preparo questa base senza farina e poi la farcisco come voglio | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Tutti ameranno queste frittelle a cena, io le mangio la sera dopo l’allenamento | Solo 70 Kcal! Leggi tutto
Ne mangio 2 fette a cena, quando non ho voglia di appesantirmi troppo la sera | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Sono diventate le mie preferite, tutti mi hanno chiesto di farle anche stasera | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Il pane della salute, finalmente non ci rinuncio più: posso mangiarlo anche tutti i giorni senza rimorsi! Leggi tutto
La cena proteica e sana che mangerei ogni sera senza stancarmene mai: mi ringrazierai | Solo 190 Kcal! Leggi tutto