Ne mangio una fetta al posto del pane a cena, è proteica e ricca di fibre: non ho più paura di stare a dieta! Leggi tutto
Mio marito non può rinunciarvi, lo cucino da anni: è pronto per cena in appena un’ora | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
Ieri sera a cena ho fatto un figurone, tutti hanno voluto una seconda porzione | Solo 210 Kcal! Leggi tutto
La focaccia della salute, la mangio almeno 2 volte a settimana e faccio felice anche tutti | Solo 115 Kcal! Leggi tutto
Le frittelle della salute (appena 35 calorie), le mangio la sera: senza uova e con soli 2 ingredienti! Leggi tutto
Quando porto queste frittelle a tavola non sbaglio mai: faccio felici tutti | Solo 85 calorie! Leggi tutto
Quando voglio restare leggera a cena, mangio una fetta di questo sformato di 120 calorie! Leggi tutto
Il cavolo non lo mangiava mai nessuno a casa, ora tutti corrono a tavola quando preparo questa ricetta | Solo 140 Kcal! Leggi tutto
Verso lo yogurt nell’acqua bollente, guarda cosa preparo in pochi minuti per cena | Solo 80 Kcal! Leggi tutto
Altro che pizza! Questa focaccia è saporitissima ed è anche molto nutriente e salutare, apporta appena 130 calorie! Leggi tutto