Ieri sera ho portato in tavola queste piadine ripiene, ho fatto un figurone | La cena di 340 calorie! Leggi tutto
E’ così che mangio tante proteine quando sono a dieta, finalmente non mi sembra di esserlo | Solo 240 Kcal! Leggi tutto
Non avevo mai assaggiato il cavolfiore così, molto più saporito e gustoso | Solo 200 Kcal! Leggi tutto
Burger di zucchine (solo 85 calorie), me li ha fatti provare qualche settimana fa mia suocera: con 1 solo uovo e senza pangrattato! Leggi tutto
Formaggio fatto in casa, più nutriente e salutare: ci metto al massimo 15 minuti per prepararlo! Leggi tutto
La cena di 340 calorie, la preparo con tanti ortaggi: questo sformato è un concentrato di nutrienti buoni per la salute! Leggi tutto
Ogni tanto invece del pane mangio questi grissini, ma uso i ceci e il riso per prepararli: NON CI CREDE MAI NESSUNO! Leggi tutto
Ho stupito tutti a cena con queste zucchine, mi hanno chiesto di rifarle anche stasera | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
La cena è pronta in 35 minuti, questa focaccia è piaciuta a tutti: ho fatto un figurone | Solo 130 Kcal! Leggi tutto
Non mi manca più la pizza a dieta, preparo questa base senza farina e poi la farcisco come voglio | Solo 100 Kcal! Leggi tutto