Più li mangio più me ne innamoro, biscotti a basso indice glicemico: ho trovato la ricetta perfetta | Solo 55 Kcal! Leggi tutto
La cena oltre ad essere salutare è anche buona, tutti hanno lucidato il piatto | Solo 320 Kcal! Leggi tutto
BPA: trovati in molti cibi (dalla passata di pomodoro alle bevande), ecco le marche più contaminate da bisfenoli | Le metti sempre in tavola! Leggi tutto
MD, vanno sempre a ruba dagli scaffali: adesso li trovi pure in offerta a pochi euro | Fai la scorta! Leggi tutto
Muffin dolci senza farina: li preparo con l’avena, mele e noci | Perfetti per chi ama stare in forma, ti conviene provarli! Leggi tutto
Questi biscotti mantengono bassa la glicemia, sono golosissimi e li preparo velocemente così! Leggi tutto
Più buona di così non si può! Basta grattugiare 3 patate e non avanzerà nulla a tavola | Solo 150 Kcal! Leggi tutto
Snack vegani che non lo erano: contenevano carne (e anche peste suina) | E’ allerta in tutta Italia! Leggi tutto
Lo uso per 10 minuti al giorno, questo attrezzo mi ha salvato la vita: lo trovi da Eurospin a soli 22,99 euro! Leggi tutto
Avena, mele e mirtilli: ci preparo dei biscotti golosissimi a basso indice glicemico | Solo 120 Kcal! Leggi tutto