Questa schiacciata la sostituisco al pane a cena, si fa in 10 minuti: è più saporita, sfiziosa ma anche salutare!

La schiacciata di carote è una valida alternativa al pane o alla pizza. Può essere farcita come preferite, con ingredienti leggeri e sani. Potete aggiungere verdure fresche, formaggi leggeri o anche prosciutto cotto per renderla ancora più gustosa. È perfetta per una cena leggera e sana, soprattutto se siete a dieta o volete semplicemente mangiare qualcosa di diverso.

Sbucciare e tagliare le carote a pezzi può sembrare un lavoro noioso, ma il risultato finale vale sicuramente la pena. La schiacciata di carote è un piatto versatile e gustoso, che può essere servito come antipasto, contorno o anche come piatto principale. È una preparazione semplice ma ricca di sapore, che conquisterà il palato di grandi e piccini. Seguite la ricetta passo dopo passo e non ve ne pentirete. Buon appetito!

La ricetta della schiacciata di carote, una buona alternativa al pane: ogni volta la farcisco come voglio!

Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 30 minuti circa
Tempo totale: 40 minuti
Porzioni: 8 fette

Ingredienti

  • 400 gr di carote
  • 200 gr di farina
  • 2 bicchieri d’acqua
  • 2 cucchiai di formaggio grattugiato
  • 1 cucchiaino di sale
  • Qualche giro di olio evo
  • Quanto basta di timo

Preparazione

  1. Innanzitutto, sbucciate le carote e tagliatele a pezzi. Questo passaggio è fondamentale per ottenere una schiacciata di carote deliziosa e morbida. Una volta tagliate, inserite le carote nel bicchiere del mixer e grattugiatele finemente. Tenetele da parte per il momento.
  2. Ora passiamo alla preparazione della pastella. Versate la farina in una terrina e aggiungete gradualmente l’acqua. Mescolate con un cucchiaio fino ad ottenere una pastella liscia e omogenea. Questa sarà la base della vostra schiacciata di carote.
  3. Per rendere ancora più gustosa la vostra preparazione, unite al composto il formaggio grattugiato e un pizzico di sale. Mescolate bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
  4. A questo punto, è il momento di aggiungere le carote grattugiate, il timo e un filo di olio extravergine di oliva. Continuate a mescolare fino a ottenere un composto dalla consistenza liscia e omogenea.
  5. Preparate una leccarda foderandola con carta apposita e ungetela con un po’ di olio extravergine di oliva. Versate l’impasto sulla leccarda e livellatelo per distribuirlo uniformemente su tutta la superficie. Per dare un tocco in più di sapore, potete irrorare la schiacciata con un giro di olio extravergine di oliva.
  6. Infine, mettete la schiacciata di carote nel forno preriscaldato a 180°C e lasciatela cuocere per circa 30 minuti. Questo tempo di cottura permetterà alla schiacciata di carote di diventare dorata e croccante. Una volta pronta, rimuovetela dalla leccarda e tagliatela a fettine.

Per la preparazione della schiacciata di carote potete guardare la video ricetta qui!

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