I biscotti per la colazione ci aiutano ad iniziare la giornata pieni di vitalità ed energia. Sono snack che ci forniscono i nutrienti di cui il nostro corpo ha bisogno. Chi non inzuppa un biscotto nel latte a colazione o ne sgranocchia un paio a merenda? Oggi in commercio esistono tantissimi tipi e marche di biscotti, ma quali sono i migliori dal punto di vista nutrizionale? A rispondere a questa domanda ci pensa Altroconsumo, la rivista che tutela la salute dei consumatori. Altroconsumo ha condotto un test dopo aver analizzato un totale di 124 tipi di biscotti in collaborazione con la start up Edo.
Biscotti: quali sono i migliori da acquistare nel 2022? La lista di Altroconsumo
Per ciascun biscotto sono state analizzate le caratteristiche nutrizionali e gli ingredienti. Per quanto riguarda i valori nutrizionali sono considerati positivi la presenza dei nutrienti benefici come vitamine, minerali e fibre mentre sono considerati negativi quelli da evitare o quantomeno ridurre come grassi saturi, zuccheri e sale. Con lo stesso principio sono stati valutati gli ingredienti: quelli migliori alzano il punteggio, quelli di qualità peggiore invece lo abbassano.
Ecco la classifica dei biscotti promossi dall’associazione italiana di consumatori. I biscotti testati sono acquistabili in quasi tutti i supermercati italiani. Molti di quelli presenti nelle prime posizioni sono facilmente reperibili nei migliori supermercati italiani.
La classifica dei migliori biscotti da comprare al supermercato nel 2022, secondo Altroconsumo
Questa è la lista dei migliori biscotti da comprare al supermercato nel 2022 secondo il test effettuato dai laboratori di Altroconsumo. Sono riportati oltre al marchio dei biscotti, anche altre informazioni utili come il prezzo medio di vendita a porzione, il punteggio di Altroconsumo e il grado di qualità assegnato.
I migliori della classifica sono risultati essere gli Oro Saiwa senza zuccheri aggiunti con vaniglia, latte e cereali anche se più costosi (20 centesimi a porzione). Al secondo podio ci sono invece i Biscotti Esselunga Bio assortiti, più convenienti ( 7 centesimi a porzione) e quindi migliori dal punto di vista del rapporto qualità/prezzo.
La classifica completa dei migliori biscotti 2022
- Oro Saiwa senza zuccheri aggiunti frollino integrale con vaniglia, latte e cereali – Punteggio 60 – Qualità Buona – 20 centesimi a porzione
- Esselunga Bio, biscotti secchi assortiti – Punteggio 59 – Qualità Media – 7 centesimi a porzione
- Bio (MD) biscotto frollino al farro integrale biologico – Punteggio 58 – Qualità Media – 13 centesimi a porzione
- Bio (MD) biscotto frollino integrale biologico – Punteggio 58 – Qualità Media – 13 centesimi a porzione
- Conad Piacersi biscotti integrali – Punteggio 57 – Qualità Media – 16 centesimi a porzione
- Dolciando (Eurospin) biscotti digestive – Punteggio 57 – Qualità Media – 7 centesimi a porzione
- Esselunga Equilibrio, biscotti ai cereali – Punteggio 57 – Qualità Media – 10 centesimi a porzione
- Oro Saiwa classico – Punteggio 57 – Qualità Media – 14 centesimi a porzione
- Colussi Gran Varié Fantasie del mattino – Punteggio 56 – Qualità Media – 10 centesimi a porzione
- Colussi Oswego e Zuppalatte – Punteggio 56 – Qualità Media – 12 centesimi a porzione
- Conad biscotti ai cereali – Punteggio 56 – Qualità Media – 9 centesimi a porzione
- Oro Saiwa 5 cereali – Punteggio 56 – Qualità Media – 12 centesimi a porzione
- Oro Saiwa Fibrattiva – Punteggio 56 – Qualità Media – 12 centesimi a porzione
- Balocco Cruschelle – Punteggio 55 – Qualità Media – 9 centesimi a porzione
- Galbusera Riso su Riso leggeri e croccanti con 5 cereali, riso croccante e frutta – Punteggio 55 – Qualità Media – 30 centesimi
- Gran Cereale Gran Cereale croccante – Punteggio 55 – Qualità Media – 12 centesimi a porzione
- Campiello Gran Chicco cereali integrali con legumi e frutta – Punteggio 54 – Qualità Media – 22 centesimi a porzione
- Carrefour biscotti integrali – Punteggio 54 – Qualità Media – 8 centesimi a porzione
- Colussi Il Granturchese – Punteggio 54 – Qualità Media – 12 centesimi a porzione