La torta alla marmellata di albicocche light, la ricetta soffice e deliziosa. Solo 180 Kcal!

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Per fare colazione, oppure merenda così da concedersi un buona pausa pomeridiana, non c’è niente di meglio di un dolce leggero, sano e soprattutto genuino. Come la torta alla marmellata di albicocche, la quale nella sua semplicità si rivela la migliore scelta su cui optare, perché è veramente super squisita. Inoltre non contiene burro, un ingrediente questo che tutti ben sanno non è ipocalorico, rappresentando un vero e proprio nemico della dieta.

Quindi, nel caso in cui in vista dell’estate ci si volesse rimettere in forma, grazie a questa ricetta non dovrà assolutamente rinunciare a una fetta di dessert. Sicuramente, questa è una torta che riesce a soddisfare le esigenze di tutti e, soprattutto, a regalare al palato quella gioia che solo i buoni dolci sanno dare. Tra l’altro, la sua preparazione è così facile e veloce che probabilmente vi verrà voglia di farla praticamente ogni giorno, perché ci vogliono circa 5 minuti.

La ricetta della torta alla marmellata di albicocche, senza burro e davvero squisita

Tempo di preparazione: 5 minuti
Tempo di cottura: 30 minuti
Tempo totale: 31 minuti
Porzioni: 10
Calorie: 180 a fetta

Ingredienti

  • 300 gr di farina
  • 240 ml di latte
  • 50 ml di olio vegetale
  • 25 gr di dolcificante stevia (oppure in alternativa 50 gr di zucchero normale o di canna)
  • 9 gr di lievito in polvere
  • 1 uovo
  • 1 scorza grattugiata di arancia
  • Quanto basta di marmellata di albicocche senza zuccheri aggiunti

Preparazione

  1. Per iniziare rompete l’uovo dentro una scodella, aggiungete il dolcificante stevia (oppure lo zucchero) e l’olio, poi mescolate con la frusta a mano.
  2. Adesso unite la scorza dell’arancia, date un’altra bella girata e versate il latte, poi riprendete ad amalgamare.
  3. Fatto questo incorporate la farina in tre volte, mescolate e dopo aver ottenuto un composto dalla consistenza cremosa, liscia e omogenea inserite il lievito.
  4. Ora oliate e infarinate adeguatamente una stampo rotondo, travasateci l’impasto e livellatelo per distribuirlo su tutta la superficie.
  5. A questo punto mettete la marmellata in una sac a poche, poi guarnite il dolce disegnando una spirale partendo del centro.
  6. Infine fate cuocere  dentro al forno preriscaldato per 30 minuti a una temperatura di 180°C.
  7. Una volta che la torta è pronta toglietela dallo stampo, guarnitela con lo zucchero a velo se volete e servitela.

Per il procedimento della torta di albicocche, potete guardare la video ricetta!

Articolista un po’ per caso un po’ per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, per questo motivo ho deciso di collaborare con dei blog. Non ho tematiche preferite, infatti è sufficiente che ci sia un argomento su cui scrivere e io mi butto a capofitto.

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