La pelle, come è risaputo, è l’organo più esteso del nostro corpo, di conseguenza è anche quello più esposto al logoramento ed all’usura. Infatti si tratta della prima linea dell’esercito, quella cioè che affronta le intemperie, l’inquinamento, i batteri ed i virus, tutto ciò che può costituire una minaccia per la nostra salute. La pelle ci difende da tutti questi attacchi, mantiene l’equilibrio idrico e la temperatura corporea, dunque riveste un ruolo fondamentale per la salute di ognuno.
Ma anche la pelle stessa ha bisogno di essere difesa e protetta, per non incorrere in seri disagi; ad esempio, le cellule dello strato più superficiale, sono legate fra di loro dai lipidi, e quando questi elementi mancano, la pelle si può seccare o persino lesionare. I lipidi, insieme all’acqua, devono essere reintegrati, se necessario, tramite l’uso di creme adatte allo scopo, in grado di ripristinare il giusto livello di idratazione.
Poi ci sono il collagene e l’elastina, elementi presenti nel derma, che servono a mantenere la funzionalità, l’elasticità e la pienezza, ovvero il volume della pelle. Quando mancano o sono carenti, si formano le tanto temute rughe, dei veri e propri solchi scavati nella pelle.
Contro pelle secca e rughe ecco una buonissima crema fai da te
In natura esistono degli elementi in grado di venire in soccorso della pelle, uno dei quali è l’olio di cocco. Questa preziosa meraviglia erboristica ha proprietà antimicrobiche ed antibiotiche, in grado di migliorare la forza della pelle. Inoltre contiene l’acido laurico, che protegge e sostiene la struttura delle cellule.
Gli ingredienti necessari per realizzare questa crema fai da te sono i seguenti:
- 1 tazza di olio di cocco biologico
- 1 limone bio (buccia grattugiata)
- 1/2 arancia bio (buccia grattugiata)
- 5 gocce di olio essenziale di limone
- 5 gocce di olio essenziale di arancia
Procedimento
- Fate scaldare l’olio di cocco in un pentolino per 20 secondi, poi versatelo in una ciotola.
- Aggiungete tutti gli altri ingredienti e mescolate con cura.
- Ponete la ciotola in frigorifero per almeno un paio d’ore, finché si sarà solidificato.
- Estraete e montate la crema, con il frullatore o lo sbattitore elettrico.
- Conservate la crema in un contenitore di vetro pulito e tenetelo in un luogo fresco ed asciutto.
- Applicate sul viso e sul corpo, una o due volte al giorno, come qualunque altra crema idratante.
Mi piace scrivere, anzi, è una vera e propria passione che mi fa compagnia dall’infanzia. Ho studiato al conservatorio di musica dell’Aquila, poi ho fatto altri corsi specialistici su temi speciali, come il turismo, l’insegnamento, la filosofia, il marketing, le religioni. Ho scritto un libro, ne sto scrivendo un secondo e ho vari blog su internet e pagine Facebook. L’altra mia passione è la radio, nella quale ho lavorato per più di vent’anni e collaboro tuttora.