Metodi contraccettivi: 15 tipi di anticoncezionali sicuri per non restare incinta

I metodi contraccettivi rendono possibile vivere la propria sessualità evitando possibili gravidanze indesiderate, ma prevenendo anche le malattie.

Come indica il nome, i metodi contraccettivi hanno la funzione di prevenire il concepimento o la gravidanza. La scelta di un metodo contraccettivo rispetto all’altro dipende da vari fattori, come l’età, la frequenza con cui si hanno rapporti, il desiderio di avere figli in futuro, il comfort o anche il budget.

Data l’importanza che hanno nello sviluppo di una vita sessuale sana e responsabile, presentiamo di seguito i metodi contraccettivi più usati.

Metodi contraccettivi

I metodi contraccettivi sono destinati per impedire che il liquido maschile entri nell’utero. Questi metodi contraccettivi sono rimovibili e usa e getta, quindi possono essere utilizzati in un solo incontro. I metodi contraccettivi sono:

1. Preservativo maschile

È uno dei metodi contraccettivi più popolari. È una custodia sottile in lattice o poliuretano progettata per coprire l’organo genitale maschile. Oltre a evitare la gravidanza, i preservativi riducono il rischio di trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili, come l’ HIV.

2. Preservativo femminile

È una specie di sacchetto di plastica flessibile e sottile. Viene inserito nella vagina prima del rapporto per impedire agli spermatozoi di raggiungere l’utero. Riduce anche il rischio di trasmissione di malattie sessualmente trasmissibili. Deve essere buttato dopo l’uso.

3. Diaframma

È per uso femminile. Ha una forma a tazza flessibile e una profondità ridotta. Può essere fatto di lattice o gomma morbida. Viene inserito nella vagina prima del rapporto e viene utilizzato con un gel o una crema spermicida. Deve essere posizionato 24 ore prima dell’incontro fino a 8 ore dopo.

Deve avere le giuste dimensioni, secondo l’apparato sessuale femminile. A differenza dei metodi precedenti, può essere utilizzato più volte. Ogni due anni, è necessario verificare se è ancora adeguato in termini di dimensioni.

4. Cappuccio cervicale

È simile al diaframma, ma più rigido e più piccolo. È fatto di silicone e ci sono anche diverse dimensioni. Un medico dovrebbe indicare qual è la giusta dimensione. Viene anche usato con un gel o una crema spermicida e deve essere rimosso tra 6 e 48 ore dopo l’incontro. Può essere utilizzato per due anni.

5. Spugna contraccettiva

È una spugna di morbida schiuma che è impregnata di spermicida per, allo stesso modo, evitare la gravidanza. Dovrebbe rimanere all’interno della vagina 6 ore dopo l’atto, almeno. Inoltre, viene scartato dopo l’uso.

Metodi contraccettivi ormonali

Questi metodi contraccettivi regolano o fermano l’ovulazione per prevenire la gravidanza. Sono metodi contraccettivi per uso femminile. I metodi contraccettivi ormonali più noti sono:

1. Contraccettivo orale combinato

Conosciuta come “la pillola”, ha estrogeni e progestinici sintetici che interferiscono con l’ovulazione. Dovrebbe essere presa una al giorno e, se possibile, allo stesso tempo. Non è raccomandato nelle donne di età superiore ai 35 anni o che hanno una storia di tumore al seno o all’endometrio, nonché coaguli di sangue. Alcuni ginecologi raccomandano di sospenderne l’uso dopo 5 anni consecutivi.

2. Cerotto contraccettivo

È fatto di una plastica sottile, ha una forma quadrata e aderisce alla pelle. È posto sull’addome inferiore, sulle braccia o sui glutei. Funziona rilasciando basse dosi di ormoni attraverso la pelle. Dovrebbe essere cambiato una volta alla settimana e mai usato durante le mestruazioni.

3. Contraccettivo iniettabile

Consiste in un’iniezione che contiene progestinico. È di uso delicato. Può causare una perdita temporanea della densità ossea, se somministrata negli adolescenti. È importante che le donne che scelgono questo metodo contraccettivo mantengano una dieta ricca di calcio e vitamina D.

4. Anello vaginale

Misura 2 pollici di diametro, è flessibile e viene somministrato in combinazione con estrogeni e progestinici. Viene inserito nella vagina per 3 settimane e rimosso durante le mestruazioni. Dovrebbe essere scartato dopo l’uso.

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5. Pillola anticoncezionale di emergenza

Alcune persone non lo considerano un metodo contraccettivo. È anche conosciuto come “la pillola del giorno dopo”. Questo nome è stato dato perché deve essere assunta entro 12 ore dopo l’incontro sessuale non protetto.

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Metodi contraccettivi intrauterini

È un dispositivo a forma di “T” che viene inserito nell’utero per prevenire la gravidanza. Deve essere inserito e rimosso dall’utero da un professionista, da un ginecologo. I metodi contraccettivi intrauterini sono due:

1. IUD rame

Rilasciando una piccola quantità di rame nell’utero, impedisce allo sperma di raggiungere l’ovulo e fecondarlo. Nel caso in cui l’ovulo viene fecondato, lo stesso IUD assicura che non sia impiantato nell’utero. Questo dispositivo deve essere cambiato ogni 12 anni.

2. IUD ormone

È posizionato esattamente come il precedente. Con questo metodo, l’ormone responsabile per prevenire l’arrivo di spermatozoi all’ovulo è progestinico. Può essere utilizzato per un massimo di 5 anni consecutivi.

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Metodi contraccettivi permanenti

Questi sono metodi permanenti che di solito richiedono un intervento chirurgico. Sono metodi irreversibili. Uno di questi metodi di contraccezione è rivolto agli uomini.

1. Impianto di sterilizzazione

Questo metodo non chirurgico ostruisce le tube di Falloppio. È necessario condurre studi per 3 mesi per garantire che la procedura sia guarita. Fino ad allora, è richiesto un altro tipo di contraccettivo.

2. Legatura delle tube

Questo metodo implica che il dottore tagli, sigilli o leghi le tube di Falloppio, bloccando così il “percorso” tra le ovaie e l’utero. Con questo metodo, lo sperma non può raggiungere l’uovo, né questo per l’utero.

3.Vasectomía

Consiste nel tagliare, chiudere e ostruire i vasi deferenti, dai quali l’uomo non può produrre il liquido spermatico. Sebbene teoricamente sia reversibile, non funziona sempre. Pertanto, prima di considerarlo, l’uomo deve essere sicuro di non volere più figli.

Per scegliere un metodo contraccettivo è consigliabile chiedere consiglio ad un professionista. Mentre ognuno ha i suoi vantaggi e svantaggi, in generale è bene valutare quale sia il più conveniente in base alle esigenze della coppia o di se stessi.

Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione

Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere.

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