Piede d’atleta? Prova questi rimedi naturali per eliminare il problema.
Il piede d’atleta è una infezione fungina contagiosa che si diffonde sulla pelle dei piedi. Di solito è dovuto a cattive abitudini di pulizia, anche se è comune anche a chi ha un eccesso di sudorazione. Sai come eliminare il piede d’atleta?
Attualmente esiste una vasta gamma di trattamenti antifungini che aiutano a controllare questa condizione. Tuttavia, sono disponibili anche una vasta gamma di rimedi naturali che possono dare risultati simili a un prezzo più basso.
Rimedi naturali per eliminare il piede d’atleta
Senza l’aiuto di un trattamento può essere molto difficile rimuovere il piede d’atleta. Pertanto, prima di qualsiasi manifestazione del fungo, è meglio trovare soluzioni per cercare di sradicarlo.Vi presentiamo alcune alternative naturali.
1. Aceto
Possiamo sfruttare gli acidi presenti nei composti che formano l’ aceto per prevenire la diffusione di funghi ed eliminare l’umidità. Di seguito spieghiamo come.
ingredienti
- 1 tazza e mezza di aceto (375 ml)
- 3 tazze di acqua (750 ml)
preparazione
- Per iniziare, raccogliere l’aceto con acqua tiepida in un secchio.
- Introdurre i piedi e tenerli in ammollo per 15 minuti.
- Al termine, asciugali molto bene. Ripeti questo processo due volte al giorno.
2. Sale
Il sale assorbe l’umidità presente nell’ambiente, quindi è uno sterminatore fungino per sua natura. In questo caso, è possibile immergere l’area interessata in una soluzione di acqua con sale.
ingredienti
- 6 cucchiai di sale (60 g)
- 4 tazze di acqua (1 litro)
preparazione
- Per iniziare, aggiungi il sale in un secchio con acqua. Quindi, immergi i tuoi piedi.
- Alla fine, dopo 15 o 20 minuti, asciugali bene.
- Devi farlo per almeno 15 giorni.
3. Bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è l’ideale per combattere il piede d’atleta. Questa volta faremo una pasta. Possiamo procedere come segue.
ingredienti
- 3 cucchiai di bicarbonato di sodio (30 g)
- Acqua (il necessario)
preparazione
- Per cominciare, dovremmo mescolare il bicarbonato con un po’ d’acqua. L’idea è di fare una pasta spessa. Quindi, a seconda della quantità di cui abbiamo bisogno, possiamo aggiungere più acqua o più bicarbonato.
- Infine, massaggiare l’area interessata con la pasta e lasciarla agire. Inoltre, possiamo applicarlo di notte e rimuoverlo il mattino successivo.
4. Succo di cipolla
La cipolla ha proprietà antibiotiche che funzionano nel trattamento del piede d’atleta. Inoltre, questo rimedio a casa è molto semplice ed efficace.
ingredienti
- 1 o 2 cipolle
preparazione
- Per iniziare, estrarre il succo dalle cipolle.
- Quindi, usando un batuffolo di cotone, applicare il succo nell’area infetta (dopo averlo pulito con un prodotto antifungino).
- Infine, pulirlo e proteggerlo con talco per evitare residui di umidità.
5. Tè
Le bustine di tè contengono un componente chiamato acido tonico che è molto efficace contro i funghi. Per approfittarne, possiamo fare un’infusione.
ingredienti
- 2 tazze di acqua (500 ml)
- 6 cucchiaini da tè (60 g) o 6 bustine
preparazione
- Per iniziare, scalda l’acqua e, quando raggiunge l’ebollizione, aggiungi il tè e lascialo in infusione per 15 minuti.
- Dopo il tempo indicato, togliere dal fuoco e attendere che si scaldi.
- Alla fine, una volta freddo, filtrare e lavare i piedi con il liquido.
- Tuttavia, è una buona idea ripetere il processo per un mese.
6. Yogurt naturale
Lo yogurt ha molteplici proprietà. In questo caso, i suoi batteri impediscono al fungo del piede d’atleta di diffondersi nel corpo.
preparazione
- In primo luogo, posizionare un po’ di yogurt naturale nella zona interessata e lasciare asciugare.
- Alla fine, rimuovilo con cura con un panno pulito e assicurati che il piede sia completamente asciutto.
7. Aloe vera e olio dell’albero del tè
Il gel contenuto nella foglia di aloe vera ha componenti antifungini che aiutano a inibire la crescita dei funghi nella pelle. Per migliorare le sue proprietà usiamo un po’ di olio di tea tree, noto per essere efficace contro le infezioni.
ingredienti
- ½ tazza di gel di aloe vera (62,5 g)
- 10 gocce di olio essenziale di tea tree
preparazione
- Per prima cosa, estrai il gel fresco dalle foglie di aloe vera.
- Successivamente, mescolare in un contenitore con l’olio essenziale dell’albero del tè.
Modalità di utilizzo
- Pulire bene i piedi e applicare il composto.
- Attendere 20 minuti per agire e risciacquare.
- Ripeti l’applicazione ogni sera prima di andare a letto.
8. Yogurt naturale e miele
Anche se la ricetta sembra più un dessert, questa combinazione di ingredienti ha proprietà molto benefiche per eliminare il piede d’atleta. Sia lo yogurt che il miele regolano il pH della pelle e alterano l’ambiente per la proliferazione dei funghi.
ingredienti
- ½ tazza di yogurt bianco (125 ml)
- 3 cucchiai di miele (30 g)
preparazione
- Aggiungere gli ingredienti in un contenitore e mescolare fino ad ottenere un prodotto omogeneo.
Modalità di utilizzo
- Estendere il trattamento sulle aree interessate e lasciar agire per 30 minuti.
- Quando è asciutto, sciacquare.
- Infine, non dimenticare di asciugare bene i piedi.
9. Aglio, olio di mandorle e piantaggine
Facendo un impasto con aglio, olio di mandorle e piantaggine fresco possiamo ottenere un trattamento efficace per eliminare il piede d’atleta. A causa delle proprietà antimicotiche di questi ingredienti è possibile controllare la crescita dei funghi.
ingredienti
- 1 spicchio di aglio crudo
- 2 cucchiai di olio di mandorle (20 ml)
- 1 cucchiaio di piantaggine fresca (15 g)
preparazione
- Metti lo spicchio d’aglio e la piantaggine in un mortaio.
- Quindi, schiacciali fino ad ottenere una pasta.
- Infine, mescolare con l’olio di mandorle.
Modalità di utilizzo
- Strofina il rimedio sulla zona infetta da funghi.
- Copri il piede con una benda e fallo agire per 2 ore.
- Rimuovere la preparazione, risciacquare e asciugare.
- Usalo almeno 3 volte a settimana.
Leggi anche: Piede dell’atleta: Sintomi, cause e 10 consigli per evitare di prenderlo!
10. Aceto di sidro di mele e succo di pompelmo
Gli acidi organici contenuti nell’aceto di mele possono essere utilizzati nel trattamento dei funghi della pelle. In questo caso lo combiniamo con le proprietà del succo di pompelmo, che potenzia i suoi effetti contro il fungo che causa il piede dell’atleta.
ingredienti
- 2 cucchiai di aceto di mele (20 ml)
- 4 cucchiai di succo di pompelmo (40 ml)
preparazione
- Versare gli ingredienti in una ciotola e mescolare bene.
Modalità di utilizzo
- Incorporare il preparato in un batuffolo di cotone e applicare sulla zona interessata.
- Ripeti l’uso ogni giorno, fino a 2 volte al giorno.
Igiene
Ultimo ma non meno importante, è stare attenti a seguire le buone e corrette abitudini igieniche. Sono il miglior rimedio per prevenire e annientare i funghi che causano il piede d’atleta.
Applica questi consigli nella tua routine quotidiana:
- Per iniziare, usa calzini asciutti e puliti.
- Durante la doccia, lavare i piedi con acqua e sapone e asciugarli accuratamente.
- Usa i sandali sui pavimenti delle docce pubbliche e delle piscine.
- Mettere le polveri antifungine (come il talco) sui piedi per prevenire la formazione di umidità.
- Infine, indossare scarpe fatte di materiali naturali, come la pelle, e alternare diverse scarpe.
Non sei stato in grado di eliminare il piede dell’atleta? Se il problema persiste, consultare un medico o un dermatologo per conoscere altre alternative.