Virus intestinale: 5 rimedi naturali per contrastare diarrea, vomito e nausea

Virus intestinale o conosciuto anche come gastroenterite, è un’infezione virale o batterica che scatena fastidiosi sintomi digestivi.  Ci sono dei passi da fare per ridurre le possibilità di contrarre i virus che causano la gastroenterite virale. Questi includono frequenti lavaggi delle mani ed evitare l’acqua contaminata e prodotti alimentari. La maggior parte delle persone guarisce completamente in due o tre giorni, senza effetti collaterali duraturi.

Virus intestinale: Quali sono le cause?

La gastroenterite è causata dall’infezione di alcuni tipi di virus intestinali e batteri che entrano attraverso il corpo. Questo è dato dal contatto diretto con pazienti malati, condividendo elementi di uso personale o bevendo acqua e cibo contaminato. I microrganismi correlati sono:

• Rotavirus.
• Norovirus.
• Batteri Escherichia Coli.
• Campylobacter.
• Salmonella.
• Stafilococco.

Tra i fattori di rischio di infezione troviamo:

• Mangiare cibo scarsamente cotto.
• Avere contatto con acqua contaminata.
• Mangiare cibo preparato da qualcuno che non si lava le mani.
• Allo stesso modo, condividere utensili, asciugamani o qualsiasi oggetto di uso personale con qualcuno infetto.
• Alimenti congelati o refrigerati che non vengono conservati alla temperatura appropriata.
• Mangiare frutta cruda o verdure che non sono state lavate bene.

I sintomi del virus intestinale

I sintomi del virus intestinale possono variare anche a seconda del tipo di microrganismo che lo ha prodotto. In generale, i pazienti lamentano:

• Diarrea acquosa
• Crampi addominali
• Nausea e vomito
• Febbre moderata
• Perdita di appetito
• Brividi e sudorazione
• Dolore muscolare
• Sensazione di affaticamento
• Perdita di peso

Quali sono le complicazioni del virus intestinale?

La principale complicanza del virus intestinale è la disidratazione, che può essere piuttosto grave nei neonati e nei bambini piccoli. Altre complicazioni includono anche:

• squilibri nutrizionali
• debolezza
• debolezza muscolare

La disidratazione può essere pericolosa. Chiama il tuo medico se tu o il tuo bambino sperimentate questi sintomi:

• la diarrea dura per molti giorni
• sangue nelle feci
• confusione o letargia
• sensazione di svenimento o vertigini
• nausea
• bocca asciutta
• un’incapacità di produrre lacrime
• assenza di urina per più di otto ore o urina di colore giallo scura o marrone
• occhi infossati
• fontanella sulla testa di un bambino

La disidratazione che può accompagnare il virus intestinale può portare a diverse complicazioni. Questi includono anche:

• gonfiore al cervello
• coma
• shock ipovolemico, una condizione che si verifica quando il tuo corpo non ha abbastanza liquido o sangue
• insufficienza renale

Per evitare complicazioni, è necessario consultare immediatamente un medico se si presentano sintomi di disidratazione.

Se i sintomi non sono gravi è possibile inoltre provare questi rimedi naturali per contrastare gli effetti del virus intestinale.

 

Rimedi naturali per contrastare il virus intestinale

I rimedi naturali usati per combattere il virus intestinale mirano a controllare la diarrea e a ridurre i sintomi associati alla disidratazione. Questi, spesso, sono sufficienti per controllare la malattia.

1. Acqua con sale e zucchero

L’acqua con sale e zucchero è uno dei rimedi naturali per combattere il virus intestinale, poiché il sale contiene grandi quantità di sodio. Questo è un elettrolito che, insieme all’acqua, impedisce al corpo di disidratarsi a causa della diarrea. Inoltre, le sue proprietà combattono le infezioni e regolano il pH digestivo.

Ingredienti

• 1 cucchiaino di sale (5 g).
• 2 cucchiai di zucchero (30 g).
• 4 tazze di acqua (1 litro).

Preparazione

• In primo luogo, è necessario assicurarsi di far bollire l’acqua prima di consumarla o utilizzare acqua minerale.
• Quindi aggiungere il sale e lo zucchero nelle tazze d’acqua.
• Rimuovili in modo che si dissolvano bene.

Modalità di consumo

• Assumi la bevanda per 4 o 5 giorni al giorno.
• Consumalo ogni 4 ore.

 

2. Ginger

La radice di zenzero è un altro rimedio naturale per contrastare il virus intestinale. Ha oli essenziali con effetti antibatterici e antivirali che aiutano a fermare l’infezione. Inoltre, è dimostrato che lo zenzero riduce la nausea e il vomito.

Ingredienti

• 1 cucchiaino di zenzero grattugiato (5 g).
• 1 tazza di acqua (250 ml).

Preparazione

• Per prima cosa, fai bollire la tazza d’acqua.
• Una volta che bolle, aggiungere lo zenzero grattugiato e coprire la bevanda.
• Attendere 10 minuti per riposare e infine filtrare.

Modalità di consumo

• Ingerisci l’infusione 2 o 3 volte al giorno, fino a quando non noti un miglioramento.

 

3. Aceto di sidro di mele

L’aceto di sidro di mele biologico contiene acidi che regolano il pH dello stomaco per controllare i sintomi che sono prodotti da questa infezione. Pertanto, i suoi nutrienti contrastano le perdite subite a causa di diarrea e vomito. Pertanto, è uno dei rimedi naturali per la gastroenterite che raccomandiamo.

Ingredienti

• 1 cucchiaino di aceto di mele biologico (5 ml).
• 1 bicchiere d’acqua (200 ml).

Preparazione

• Devi solo diluire l’aceto di mele in un bicchiere di acqua tiepida.

Modalità di consumo

• Prenda il rimedio 30 minuti prima di ogni pasto principale.

 

4. La menta è un altro dei rimedi naturali contro il virus intestinale

L’ infuso di menta  ha proprietà antibiotiche e antispasmodiche. Pertanto,  può controllare il mal di stomaco causato dall’infezione da virus o batteri.

Ingredienti

• 1 cucchiaino di menta (5 g).
• 1 tazza di acqua (250 ml).

Preparazione

• Per prima cosa, fai bollire la tazza d’acqua.
• Quando bolle, aggiungi la menta e copri la bevanda.
• Lascia raffreddare per 10 minuti.
• Prima di prenderlo, filtrarlo.

Modalità di consumo

• Prendi l’infuso dopo ogni pasto principale.

 

5. Cannella e miele sono rimedi naturali per la gastroenterite

La bevanda naturale alla cannella e al miele ha proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie. Poiché è stato dimostrato che le sue proprietà supportano le funzioni immunitarie per accelerare il processo di recupero, il suo uso è raccomandato nelle persone con il virus intestinale.

Ingredienti

• ½ cucchiaino di cannella in polvere (2 g).
• 1 tazza di acqua (250 ml).
• 1 cucchiaio di miele (25 g).

Preparazione

• Per prima cosa, fai bollire l’acqua.
• Quindi, quando bolle, sciogliere la polvere di cannella.
• Una volta sciolta la cannella, lasciare riposare la bevanda per 5 minuti.
• Prima di prenderlo, addolcisci con il miele.

Modalità di consumo

• Prendi l’infusione due volte al giorno, non appena senti un fastidio digestivo.

Questi rimedi casalinghi possono ridurre il disagio causato del virus intestinale. Tuttavia, in alcuni casi bisogna rivolgersi al medico se i sintomi persistono e peggiorano. È anche importante rinforzare il sistema immunitario con il riposo, le bevande idratanti e una dieta leggera.